Спортивные секции

Занятия проводит квалифицированный и опытный тренер Гузель Карачурина. Что такое аэробика Аэробная нагрузка – отличный способ не только привести тело в тонус, но и обеспечить приток кислорода ко всем органам и системам организма. В отличие от фитнеса, где имеет место определенная силовая нагрузка, ...

В нашем Доме культуры проходят занятия по Йоге. Ведёт занятия квалифицированный тренер Елена Каримова. КАК ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЙ ПО ЙОГЕ МЕНЯЕТ НАС? ПОСЛЕ ОДНОГО ЗАНЯТИЯ: Улучшенная функция мозга. Всего 20 минут йоги может улучшить когнитивные функции, повыcить внимание и память Йога гораздо ...

У нас в Доме культуры проходят занятия смешанными единоборствами «Спарта» для детей и взрослых.Смешанные единоборства позволяют охватить лучшие приемы из разных боевых техник: удары, захваты, броски, болевые приемы и многие другие навыки. Тренировки проходят под руководством опытного тренера, ...